Cours de Self-Défense

Dans le cadre de la Orange Week, nous invitons toutes les femmes et les filles à participer à un cours d’autodéfense organisé en collaboration avec le Service des Sports de la Ville d'Esch-sur-Alzette et le Cercle de Judo Esch-sur-Alzette.

Apprenez des techniques simples et efficaces pour gagner en confiance et renforcer votre sentiment de sécurité dans une ambiance bienveillante et solidaire.

📅 10 Novembre: 19h00 - 20h30

15 Novembre: 14h00 - 15h30

17 Novembre: 19h00 - 20h30

22 Novembre: 14h00 - 15h30

24 Novembre: 19h00 - 20h30

01 Décembre: 19h00 - 20h30

Vous êtes libres de participer à toutes les séances ou à une seule, selon vos envies et vos disponibilités.

📍 Centre Omnisports Henri Schmitz; 34, Boulevard Hubert Clement, L-4064 Esch-sur-Alzette

Cours réservés aux femmes et aux filles. La participation est gratuite, mais l’inscription est obligatoire. Inscription via: fgeorgery@yahoo.fr